2.多吃豬皮的壞處。膽固醇增加:由於豬皮中含有較高的膽固醇，人們在大量食用豬皮後，可能會導致膽固醇在體內堆積，從而使人體內的膽固醇含量增加到壹定程度，並可能影響心血管系統。因此，高血壓、脂肪肝、心臟病患者應避免大量食用豬皮；肥胖:豬皮含有大量脂肪。人大量吃豬皮後脂肪含量增加。如果他們不進行適當的運動，體內可能會積累大量的脂肪，從而導致肥胖。因此，正在減肥或肥胖的人應減少豬皮的食用量。
3.另外，在食用豬皮前要註意清洗幹凈，以免豬皮上的毛發和細菌進入人體，對人體健康造成危害。