月經推遲10天，超出正常範圍。需要去醫院掛號婦科做彩超檢查判斷子宮內膜厚度。如果子宮內膜厚度超過壹厘米，說明月經快來了。可以再耐心等5天，放松不要著急，以免造成長時間的耽誤。比如彩超檢查前10天月經延遲時，內膜厚度很薄，只有0.8 cm左右。盡可能空腹檢查內分泌激素，排除有內分泌激素的疾病。
可先口服黃體酮，如黃體酮，促使月經來達到恢復月經正常的目的。但在下個月的周期內，盡量口服短效避孕藥，如優思明、優思悅或達英-35中的任意壹種，連續服用3個月。壹個療程就是壹盒藥，口服後月經就會來。調理3個月後，停藥，觀察治療效果。