蒲公英根的功效與作用

1，消火效果。蒲公英根最大的作用是祛肝火，促進吸收消化。肝火是常見的情況。肝火會使人感到口臭、失眠、全身無力、皮膚惡化、憤怒等不適。蒲公英根含活性物質較多，性涼，能幫助身體清熱肝火，保養肝臟。至於蒲公英，農村有句話叫春秋吃根，夏吃葉。春秋兩季是肝火比較旺盛的季節，適合喝蒲公英根水降火養肝。

2.改善消化。隨著氣溫的升高，很多人的食欲變得比以前差了，開始什麽都不吃，消化不良。蒲公英根中所含的蒲公英等物質能保護胃黏膜，促進黏膜的修復，促進膽汁的分泌和吸收，促進消化，緩解腹脹、胃痛等不適。