1.準備食材:根據個人口味選擇合適的食材，如肉類、蔬菜等。
2.食材預處理:將食材清洗幹凈，切塊或切片入味烹飪。
3.腌制:根據個人口味，將食材放入碗中，加入適量的鹽、胡椒粉、料酒等調料，攪拌均勻，腌制10-15分鐘。
4.烹飪:將腌制好的食材放入蘇泊爾電壓力鍋，加入適量的水或高湯，選擇“無水烘焙”功能，按下開始鍵。
5.調整時間:根據食材的成熟度和口味調整烹飪時間。肉類需要很長時間來烹飪，而蔬菜和其他容易烹飪的材料可以縮短時間。
6.烹飪結束:烹飪時間結束，蘇泊爾電壓力鍋會自動切換到保溫模式，保持食材的溫度和味道。