孕婦4個月熬夜不吃早餐對胎兒有什麽影響

孕婦睡懶覺不吃早飯，會影響胎兒的發育，還會影響孕婦的身體素質。如果長時間不吃早飯，會引起孕婦身體抵抗力低下，還容易引起孕婦胃部不適等。因為早飯是壹天當中最重要的壹頓飯，早飯不但要吃，還得吃的有營養。早飯可以喝牛奶、吃粥、吃雞蛋等，這樣可以補充蛋白質，有助於寶寶發育。平時註意生活有規律，最好養成早睡早起的好習慣。平時孕期需要適當的鍛煉身體，可以增強孕期抵抗力，有助於寶寶發育。如果孕期食欲不好，建議最好少食多餐，註意不要暴飲暴食。另外註意飲食營養要均衡，否則會引起微量元素缺乏或者營養不良等，從而影響胎兒發育。