高熱量食物:各種油炸食品、甜點、巧克力等食物。
高維生素食物:蘿蔔、番茄、黃瓜、芹菜等綠葉蔬菜。
擴展數據:
高蛋白是指食物的蛋白質含量高，蛋白質約占人體體重的16.3%。如果超過，就叫高蛋白。所有蛋白質含量高的動物蛋白如肉、禽、魚、海鮮等都是高蛋白食物。
但必需氨基酸的比例並不接近人體的需要，或者含有較高的脂肪和膽固醇，不能被人體很好的利用。多吃高蛋白食物會引起高血脂，影響壽命。
參考資料:
百度百科-高蛋白，百度百科-維生素，百度百科-卡路裏