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山裏撿來的靈芝可以直接泡水或煲湯嗎,不用蒸熟在吃嗎。

妳好,野生林芝正確使用方法:1.靈芝泡水法: 把野生靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開水浸泡後當茶飲,邊泡邊喝,壹般成人壹天用量10到15克,可連續沖泡5次以上,便可重新更換新鮮靈芝;2.靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內並加入幹凈的飲用水,像煎中藥壹樣熬水服,壹般煎服3到4次即可,然後裝入溫水瓶擱置起來每天飲用即可;3.靈芝泡酒:將靈芝剪碎並放入白酒瓶中密封浸泡,待三天後,白酒變成棕紅色時即可飲用,亦可加入冰糖或蜂蜜飲用;4.靈芝燉肉:將豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等其中的壹種加入靈芝燉,按照個人的飲食習慣加入調料和配料等,出鍋後即可直接食用。