只要註意塑料飯盒的底部或者側面，就會發現壹個類似下圖的三角形標識。三角形中有1 ~ 7個數字，分別代表第壹至第七類塑料。它們的制造材料不同，在使用上也有不同的禁忌。其中，5號塑料聚丙烯(PP)是唯壹可以用微波爐加熱的塑料。
允許微波加熱的註意事項
不要加熱帶殼的食物:比如帶殼的雞蛋、栗子或者榛子，微波輻射會在裏面產生大量的熱量，當超過外殼的承受能力時，就可能發生爆炸。如果做栗子，建議在栗子上開壹個口子。不要在沒有切口的情況下用微波爐加熱。
不要加熱金屬:金屬不能被微波穿透，任何金屬包括錫箔等金屬制品都不能在微波爐中加熱(光波模式除外)。