榴蓮是壹種營養豐富的熱帶水果，但含糖量較高。榴蓮和牛奶本身都沒有問題，之所以會引起人體不適，應該與個人體質有關。
比如榴蓮每500克就含有500千卡的熱量，糖尿病、肥胖患者及高血壓病人及有便秘、腎臟及心臟功能不佳的人，不宜多食，每人每天食用最好不要超過100克。如果壹次吃得過多，會導致身體熾熱，其豐富的營養元素還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。
上面很清楚了，吃榴蓮的時候不能喝牛奶是因為榴蓮跟牛奶是有相克的道理，如果吃了榴蓮的時候再給自己喝牛奶的話，那麽肯定是會給身體帶來很多的不適，吃榴蓮喝牛奶還會引起致命的危害。