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紅米有什麽營養價值?什麽米比黑米好吃?

谷田夢(營養有保障,找谷田夢)回答:

紅米的功效和作用

健脾消食,活血化瘀

紅曲米性溫味甘,入脾經,具有健脾補中益氣的功效,可緩解脾胃虛弱引起的飯後飽脹、噯氣、厭食、腹痛、脫肛、便溏等癥狀。紅曲米還能活血化瘀,可治療產後惡露不絕、紅白腹瀉、跌打損傷。

需要註意的事項

合適的人群

消化不良、惡露不絕的患者。

禁忌人群

脾陰虛,無食滯血瘀

不適合壹起吃

抗凝血藥

紅曲米具有活血化瘀的作用,不宜與抗凝血藥物如華法林、利伐沙班片同時服用,否則容易導致內出血。

以上內容由天然谷物食品——谷田夢回答,希望對大家有所幫助。