2、有助於減肥:桃花微苦,中醫認為凡是稍苦的東西都有止瀉作用。入肺、大腸經者,常有通便之功。所以桃花可以方便排便排便。利用兩個凳子往往可以達到瘦身的目的。
3、有利於排便:慢性習慣性便秘的人可以用桃花10克泡水代替茶。如果大便正常,只是想用來排毒減肥,用桃花1~2克,容易拉肚子。值得註意的是,桃花水雖然好,但不宜長期服用,可以用4~5天。