練習:
1，鍋裏放食用油，把雞蛋敲到桌子上，拿出來備用。
2.將臘肉丁放入鍋中炒香。加入玉米粒和胡蘿蔔粒繼續翻炒。
3.然後倒入米飯翻炒至香。加入雞蛋，翻炒均勻。
4.最後放入榴蓮肉炒勻，出鍋加少許鹽。
6榴蓮可以核能吃。
榴蓮仁和榴蓮肉壹樣，含有豐富的營養成分，如糖、蛋白質、纖維素、澱粉、維生素等。營養價值很高，在中醫上也可以入藥，有壹定的補腎健脾作用。榴蓮仁煮熟後可以直接食用，也可以用來煲湯。