同時吃饅頭和牛奶對胃有影響嗎？

這種方法是不科學的，因為經過壹夜的睡眠，人的胃早已排空，準備進食，消化食物。

這時候胃也排空快，而且牛奶是液態奶，胃排出更快。

空腹喝牛奶，在胃裏還沒有完全消化吸收就排入腸道，導致營養成分流失。

早餐後1-2小時後最好喝牛奶，因為胃裏有食物，防止空腹喝牛奶的缺點；

第二，喝牛奶前吃壹些澱粉多的食物，比如饅頭；

第三，早上喝牛奶時，應同時吃壹些饅頭、米飯、面包、餅幹、零食等澱粉類食物，使牛奶在人的胃裏停留時間長，牛奶和胃液能充分進行酶解，使蛋白質很好地消化吸收。