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大棗三蒸三涼正確做法

大棗三蒸三涼正確做法如下:

先把大棗清洗幹凈,不需要浸泡;鍋中加水,取壹個蒸籠放在鍋上,如果家裏有籠布的話可以鋪壹層籠布在蒸籠上,然後把大棗放到蒸籠裏面大火燒開後轉小火蒸20分鐘左右,把蒸籠取出,把大棗放到陰涼的地方晾幹。

大概晾4個小時左右,妳會發現紅棗的顏色已經開始變得有點深了,這個時候把紅棗再次放到蒸籠上面蒸煮,和第壹次壹樣,水開後再蒸20分鐘後,取出晾涼。這個時候妳會發現大棗的顏色變得更深了,再次晾涼之後再放入蒸籠上面蒸壹次,20分鐘後關火,大棗晾涼以後就可以吃了。