六個月寶寶輔食食譜表是什麽？

寶寶長到6個月以後，不僅對母乳或牛奶以外的其他食物有天然的欲望，而且對食物口味的要求也不壹樣，開始對鹹的食物感興趣。觀察體重，每10天給寶寶稱重。如果增重不理想，就不能減少奶量。如果體重正常增加，可以停止餵母乳或者奶壹次。

這個月寶寶的飲食安排可以參照以下標準制定:

早上6: 30:母乳或牛奶180ml。

上午9點:1蒸雞蛋。

12中午:粥或面是半碗，蔬菜、肉或魚占粥的1/3。下午4點:母乳或乳汁為180 ml。

晚上7點:少量副食，牛奶150ml。

11 pm:母乳或牛奶180ml。

6個月後，寶寶可以吃普通水果了。香蕉、桃子、草莓等水果可以壓給寶寶吃，蘋果、梨可以用勺子刮，葡萄、橘子等水果也可以給寶寶吃，但要洗凈去皮後再吃。