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常吃柿子的四大好處

1,清熱止咳

柿霜對柿子有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對肺熱咳嗽、咽喉腫痛、口舌生瘡有明顯療效。

2.降氣止咳

柿子對打嗝、惡心、百日咳、夜尿多有很好的治療作用。

3.降血壓、止血、抗菌消炎

柿葉制成的茶,經常飲用,能促進新陳代謝,利尿,疏通大便,凈化血液,使身體的組織和細胞復活,有利於穩定和降低血壓,軟化血管,防止動脈硬化和消炎。

4、適合甲狀腺患者食用。

新鮮柿子含碘量高,甲狀腺腫患者吃柿子是有益的。

5、防治便秘、痔瘡等

吃柿子可以調和胃腸道,有利於預防便秘和痔瘡出血。