女人吃楊梅酒有什麽營養？

說到楊梅，楊梅果實中含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、草酸、乳酸、維生素和蠟質，其中維生素C和有機酸非常豐富，所以能增加胃中的酸度，刺激食欲，和胃消化，生津止渴，常用於消化不良、腹脹、中暑。

在實驗研究中發現，楊梅對大腸桿菌、痢疾誌賀氏菌等細菌有抑制作用，並有抗炎、收斂作用，對痢疾、腸炎有壹定的治療作用。此外，還發現楊梅中含有抗癌物質，可用於腫瘤的輔助治療。我們可以生吃楊梅，也可以腌制或者泡酒吃，把楊梅做成的七寶梅、果醬、罐頭等做成傳統食品。

楊梅酒，尤其是江南地區的楊梅酒，夏季常備，使人們既能開胃、滋補、提神，又能祛穢、解暑，止瀉，滿足中國的需要。