1.滋補養生:麥冬石斛具有滋陰補腎、抗衰老、養生的作用，能提高免疫力和體質。
2.潤肺止咳:麥冬石斛具有清熱潤肺的功效，可止咳化痰，改善咳嗽、咽痛等癥狀。
3.降血糖、降血脂:麥冬石斛能降血糖、降血脂，預防糖尿病和心血管疾病。
4.緩解疲勞:麥冬石斛具有抗疲勞作用，可緩解身體疲勞和壓力，改善睡眠。
5.改善皮膚:麥冬石斛能滋養皮膚，促進皮膚新陳代謝，改善皮膚幹燥粗糙。
註意:石斛的好處很多，但並不是所有人都適合喝。因為在某些情況下，可能會對身體產生不良影響。優點:針對特定癥狀和用途飲用前，應咨詢醫生和專業調理師，確保安全，效果最佳。