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炒生菜怎麽做

1.準備以下食材:生菜洗凈去皮,然後切成粗條,豆幹和胡蘿蔔切成粗條。

2.鍋裏放米油。油熱的時候放入姜蒜翻炒出香味。

3.將豆腐幹放入鍋中,用鏟子翻炒片刻,使其受熱均勻,吸收蔥姜的味道。

4.將胡蘿蔔放入鍋中翻炒幾下,與其他食材混合。

5.等湯比較濃的時候,把萵筍條放入鍋中,最後把蔥花放入鍋中翻炒幾下。

萵筍介紹:萵筍也叫生菜。菊科萵苣可形成多種嫩莖,為二年生草本植物。別名萵筍、萵筍、綠芽、生菜。

出生日期:1-4月。萵苣起源於地中海沿岸,5世紀傳入中國。地上莖可食,果皮白綠色,肉質脆嫩,幼莖綠色,成熟後轉白綠色。主要食用嫩莖,可生吃、涼拌、油炸、曬幹或腌制,嫩葉也可食用。