佐料
雞肉350克,野生黃精10克,黃芪8克,西洋參8克,枸杞10克。
佐料
適量的清水
步驟
1.成分:黃芪、野生黃精、枸杞、西洋參、雞肉。
2.將雞肉洗凈,放入燒開的鍋中,註入適量的水。
3.加入黃芪、黃精和枸杞子。
4.燒開,倒掉水,再洗。
5.壹次性重新註入適量的水。
6.加入西洋參。
7.蓋上鍋蓋,把它燒開。
8.揭開蓋子,關火。
9.將整鍋倒入電飯鍋。
10.蓋上蓋子,通電,煮2個小時,就斷電了。
11.盛入碗中,上菜後即可享用(* _ _ *)。
技巧
這四種藥材都是上品,每次用量控制在10g以內,需要長期飲用。