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羊肚菌雞湯的做法

羊肚菌雞湯

配料:8-10羊肚菌,雞肉?僅僅

輔料:姜3片,鹽少許。

練習:

1,兩種所需食材洗凈切好,羊肚菌不要切。

2.冷水中放入姜片,水開後放入雞肉,滾5分鐘。

3.放入羊肚菌,待湯汁再次沸騰,蓋上鍋蓋,中小火燜30分鐘左右,最後關火,加鹽燜5分鐘即可食用。

烹飪技巧:

為了保證食材的原汁原味,不添加任何蔥、蒜、香菜以及鹽以外的調味品。

羊肚菌雞湯的功效:

羊肚菌性平,味甘寒,無毒;具有益胃消食、化痰理氣、補腎壯陽、健腦提神的功效,還具有強身健體、預防感冒、增強人體免疫力的功效。