寒性食物:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、番茄、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、野生茭白、紫菜、菱角、柿子、肥腸、豬腦、豬骨髓、桑椹、獼猴桃、甘蔗等。
熱食:扁豆、蔬菜、黃豆芽、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生姜、熟藕、熟蘿蔔羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、麻雀肉、鵝蛋、豬肝、荔枝、桂圓、桃、棗、楊梅、杏。
平食:白菜、番茄、豇豆、四季豆、芋頭、雞毛、土豆、菜花、椰子花、黑木耳、刀豆、銀耳、山藥、松子、芝麻、洋蔥、蘑菇、香菇、蠶豆、花生、毛豆、大豆、黃豆芽。
參考資料:
百度百科-熱食百度百科-冷食百度百科-溫食