當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 雜糧米的淘洗水有顏色。

雜糧米的淘洗水有顏色。

很正常。那是雜糧米果皮的顏色。

相關說明

全谷雜糧大米是指在加工過程中只去除雜糧外面的外殼,保留了谷物種子的所有重要成分和天然營養成分,最終完全整合成單個谷物的谷物制品。

全谷物雜糧米飯是壹種健康的谷類米飯食品。早在2000年前,《黃帝內經》中就有‘五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為補’的說法,確定了我們中華民族‘食物多樣,以糧為主,搭配精細’的均衡飲食原則。

隨著人民生活水平的提高,我國以主食為代表的糧食消費比重在下降,而蛋、奶、肉等高蛋白高脂肪食物的比重在不斷增加。對精細口感的盲目追求,也使得食物中的微量元素嚴重缺失。