二、做法:妳需要砂鍋,為什麽要砂鍋?因為燉的時候聞起來很香!先將雞肉切成小塊,洗凈,放入炒鍋中,用沸水煮1-3分鐘,直到雞肉變白壹點。然後倒掉水,將雞肉放入砂鍋中,加入開水,大火煮3-5分鐘。待雞肉微爛時,加入蔥、姜、枸杞、紅棗、料酒、胡椒粉、鹽、味精,小火燉30-40分鐘。
三、註意事項:雞肉不宜煮太久,太久沒有營養價值;蔥姜切段不用太多;放5-8顆紅棗,多了太甜,少了沒味道。最多壹勺料酒就夠了。