孕婦可以吃冷的水果嗎

對於孕婦來說，冰箱中取出的生冷水果是禁食的， 孕婦的胃腸對冷的刺激非常敏感，吃生冷的水果會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至會引起胃部痙攣，造成孕婦腹痛腹瀉。子宮血管突然不正常收縮，甚至會讓孕婦出現先兆流產或早產。 孕期不合理的營養補充即不利於孕婦的健康，也不利於胎兒的生長發育。中醫認為水果也分為熱性和涼性，例如，西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑椹、柿子、火龍果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、奇異果、獼猴桃、甜瓜、柚子等.是涼性的。孕婦不要多吃。