冬瓜清洗幹凈，晾幹，將冬瓜的皮削下來，別扔掉，量曬幹就是壹道減肥祛濕利尿的冬瓜茶。
02
去瓜瓤
將冬瓜壹道切開兩半，把冬瓜裏面的瓜瓤全部掏出來，如果冬瓜子已經成熟，那麽用清水洗出來晾幹以後炒著吃。將冬瓜瓤掏出來之後，再次把冬瓜清洗幹凈。
03
切塊
把冬瓜切成小塊，大家註意壹下，如果切的塊又大又厚，那麽量曬幹是很麻煩的，壹旦中間遇到連陰天，有可能會發黴的。我建議大家切成冬瓜長條，這樣晾曬比較快。
04
晾曬過程
在晾曬的時候，不可能壹天就會量曬幹，下午將冬瓜塊直接收進屋子裏，第二天再次搬出來晾曬，下午冬瓜塊就會變幹，用繩全部捆起來掛在風口處就好了。