材料:管骨、胡蘿蔔2根、玉米2根、土豆3個、姜4 ~ 5片、西紅柿1個。
練習:？
1，水開後，將管骨放入水中2到3分鐘，然後撈起。
2.將姜、玉米、胡蘿蔔和土豆切片。
3.再換壹壺水。
4、放骨頭和生姜。
5.將胡蘿蔔、土豆、玉米、洗凈的管骨、姜片切段，放入清水中，開大火20至30分鐘。
6.將西紅柿切成四塊半。
7.記住不要蓋上鍋蓋，否則湯會滲出來。
8.20分鐘後，放入切好的西紅柿，加入少許鹽。
9、改火，燉60分鐘，然後可以適當蓋上鍋蓋。
10，就等壹個小時。
11，好吃的骨頭湯就可以了。