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怎麽做好吃的雞肝?

醬雞肝的做法如下:

(1)買新鮮雞肝1500克,雞心1000克,用冷水浸泡2-3小時,中間換水兩次,溶解肝臟中的可溶性有毒物質。

(2)取出雞肝,沖洗兩遍,然後移入砂鍋,加入25-30g醋,燒開。(相當於半茶匙)

(3)轉小火,加入調料、香葉、蔥、姜、糖、黃醬和少量醬油,小火燉壹小時。

(4)增加標準瓣數,繼續加熱10-15分鐘,停火,調鹽,在鍋內自然冷卻,裝入小飯盒放入冰箱隨身攜帶。

醬料好的雞肝雞心味道鮮美,肉質細嫩,口感沙脆,但切記不要壹次吃太多,否則會引起維生素A中毒、煩躁、惡心、無精打采、嗜睡、皮膚瘙癢幹燥等癥狀。