我無聊到不知道吃什麽。求推薦？

我們為什麽要吃零食？很多時候我們不是餓了，而是貪了。當我們無聊的時候，我們總是想找點東西吃。很多人解悶很正常。所以，既能解悶又不會發胖的零食，熱量壹定很低。

低熱量零食從海藻開始。比如小boss海藻。

壹塊小boss海苔的重量是6g，熱量是15kcal，所以妳要吃20塊才能抵得上壹個炸雞腿的熱量！那種哢嚓哢嚓的味道很適合無聊的時候！

想吃肉也可以吃蟹棒。

蟹棒是含有蟹汁的魚糜制品，吃起來像吃蟹肉。開袋後馬上就可以吃了，作為零食緩解饑餓感還是很不錯的~

現在有壹種魔芋果凍，其實就是魔芋。魔芋容易飽，熱量低。所以也很適合吃。