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壹盒純牛奶有多少卡路裏?

壹盒純牛奶約300 ml,含熱量約200卡。它是壹種營養價值豐富的飲料,含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素B和維生素C等微量元素..此外,鈣離子、鐵離子、鈉離子、鎂離子的含量也非常豐富。適量飲用壹些純牛奶,可以有效補充身體所需的各種微量元素,促進新陳代謝。

儲存純牛奶時要註意以下幾點:

1.如果是新鮮的純牛奶,建議當天喝。如果暫時沒吃完,可以存放在冰箱的保鮮區。

2.純牛奶在儲存過程中不宜存放在溫度過高或過高的區域,以免牛奶凍結或變質。

3.純牛奶在保存過程中要註意密封,避免空氣中的細菌等微生物進入,破壞牛奶中的蛋白質等營養成分。