有哪些蔬菜水果不適合低血壓？

少吃紅豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等有降壓作用的食物。

要加強營養，葷素並舉，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養素，使體質從嬌嫩逐漸變得強壯。多吃補氣血、溫脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑葚等水果，有養心血、健脾補腦之功，可常吃。人參燉瘦肉、當歸燉羊肉、田七燉雞，對低血壓患者非常有益。多喝湯，多喝水，增加鹽的攝入。

與高血壓相反，這種疾病應選擇適當的高鈉高膽固醇飲食。氯化鈉(也就是鹽)每天需要攝入12-15g(但鹽的攝入量不能太高)。腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物。，含膽固醇較多，經常適量食用，有利於提高血液膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓升高。