材料:豬蹄1只,紫薯300克,黃豆40克,綠豆30克。
輔料:油適量,鹽3g,醬油10g,甜面醬15g,蔥1段,姜3片,糖5g。
具體步驟:
1,二蹄。
2.黃豆和四季豆提前泡半天,紫薯去皮切塊。
3.將豬蹄、黃豆、四季豆壹起煮。
4.鍋中再放壹水,將紫薯焯壹下備用。
5.往鍋裏加油。油熱時放入姜片、蔥段、八角,放入醬油、甜面醬翻炒。
6.然後在豬蹄裏加壹勺水。
7.加入豬蹄、黃豆、四季豆,豬蹄加適量水,燒開。
8.轉小火燒20分鐘,再放入紫薯,加點糖和鹽,慢燉至豬蹄軟爛。