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如何烹飪無糖無油的法式長棍面包

材料

佐料

400克高筋面粉

水300克

低筋面粉100克

佐料

酵母

8克

8克

無糖無油法式長棍面包的做法

1.

將高筋面粉、低筋面粉、酵母、鹽放入盆中,邊加水邊用筷子攪拌,沒有幹面粉時用手揉成面團。

2.

面團在室溫下發酵至兩倍大。

3.

將面團分成8等份,靜置約15分鐘。

4.

取其中壹根,卷成橢圓形的長條。

5.

從壹頭卷到另壹頭,放在烤盤上進行二次發酵。

6.

等睡醒到兩倍大的時候,切幾刀,撒壹點幹面粉。

7.

放入預熱200℃的烤箱,中上層烤30分鐘左右。