孕婦不僅可以吃豌豆零食,還可以吃新鮮豌豆。豌豆是壹種纖維素較多的食物,不僅可以清腸,還可以防止便秘,使身體獲得更多的營養,使孕婦的身體更加強壯。
雖然大家都知道零食不是特別健康,但是難免會想吃零食。小吃有很多種。對於孕婦來說,可以選擇更健康的零食來吃。不允許帶罐頭或皮蛋、油炸食品、火腿腸、方便面。通常情況下,專註於自己家做的新鮮食物或小吃會更健康。