夏至這壹天並不是入伏，夏至壹般是在6月22日左右，這壹天，天氣開始漸漸變熱，還伴隨著雷雨天氣。
入伏壹般吃從夏至日開始往後數，數到第三個庚日就開始入伏了。這裏面的庚日壹般是指古代的“幹支紀日法”中帶有“庚”字頭的那壹天。
入伏意思是進入三伏天。“夏至三庚數頭伏”，這是確立初伏的依據。歷書規定：“夏至三庚便數伏”，意思是說，“從夏至日”開始往後數，數到第三個“庚日”便開始入伏了。這裏的“庚日”是指古代的“幹支紀日法”中帶有“庚”字頭的那壹天。