如何給六個月的寶寶吃豆腐？

寶寶吃豆腐可以補充自身能量，提高免疫力，增強抵抗力，也有利於寶寶的大腦發育、神經系統發育和骨骼健康發育。父母給寶寶吃豆腐的時候，最好是把豆腐煮熟，作為配菜吃。

牛奶豆腐

材料:豆腐半塊、牛奶半杯、胡蘿蔔適量、油菜葉、花生油、鮮湯。

練習:

1.胡蘿蔔和油菜葉洗凈，切成丁，用開水焯壹下。

2.鍋中加入適量的水，燒開，放入豆腐煮透，撈出，放涼，切成丁。

3.鍋燒熱，放油，油燒熱後放豆腐丁在上面，炸至黃色，加入牛奶和鮮湯，燒開，轉小火，蓋上鍋蓋慢煮。

4.奶香味出來後，轉大火，加入蘿蔔丁和油菜葉，用鏟子推勻。

功效:牛奶富含鈣，豆腐也富含鈣。兩者結合可以補充寶寶體內的鈣，促進寶寶骨骼發育。