睡眠不好，整夜失眠，可以吃什麽藥治療失眠？

睡眠不好的原因可能有兩個:壹個是缺鈣，壹個是缺B。如果是缺鈣引起的，可能會伴有愛出汗或抽筋。可以吃安利的鈣鎂片，安利的碳酸鈣。補鈣不補鎂，吃完後悔。不補鎂容易得結石。缺B的話可以吃安利的維生素B族，其中B12叫神經營養液。可以治療神經不好引起的失眠。如果老人身體健康，可以吃安利紐崔萊的營養食品。吃蛋白質+比利健，就能做到基礎保健。安利的營養食品不是藥，都是安利自己的大農場種的。吃了就得吃。當然，妳得吃好。補比利健的話，加14維生素和8種礦物質，什麽都缺。蛋白質是人體最重要的營養素。