黃瓜雞蛋減肥法誤區1:雞蛋怎麽吃都壹樣。
雞蛋的做法有很多種，但是如果妳想用雞蛋來減肥，那麽這個就不能太方便了。黃瓜雞蛋是最好的減肥方法，所以煮雞蛋是最合適的選擇，保證了其營養成分不流失，對減肥也很有幫助。
誤區二:雞蛋煮的時間越長越好。
其實雞蛋不用煮太久。雞蛋久煮，容易破壞雞蛋的營養價值，而且雞蛋中的亞鐵離子和硫離子會生成壹種人體難以消化吸收的物質，容易形成壹種致癌物，對身體危害很大。
美味又營養的黃瓜雞蛋減肥法，作為最常見的飲食瘦身方法，只要在日常飲食中多加註意，壹定能減肥成功。