1.草莓:又名蔓越莓,是壹種紅色的小水果,味道香甜,香味濃郁。
2.香蕉:它是壹種黃色的水果,通常味道甜美,質地柔軟。
3.榴蓮:富含蛋白質、碳水化合物、脂肪和纖維素,有助於提供能量,維持身體機能,促進腸道健康。
4.絲瓜:富含維生素A、維生素C、鉀和膳食纖維,有助於保護視力,增強免疫系統,維護心臟健康,促進消化。
5.黃瓜:含有豐富的維生素K、維生素C、鉀和膳食纖維,有助於保護心血管健康,增強免疫系統,維持電解質平衡,促進消化。
6.茄子:富含維生素B6、維生素C、鉀和膳食纖維,有助於維持心臟健康,增強免疫系統,促進腸道健康,降低膽固醇。