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章魚怎麽整?

可以做芒果醬章魚腳沙拉。下面是怎麽做的。先準備材料:章魚腳1,芒果半個,柚子醬油1,黑醋汁半個,鹽少許,橄欖油半個,蜂蜜1,奶油少許,魚露少許,芥末少許。

1.章魚腳洗凈,然後放在案板上,用刀斜45度,切成1/3。

2.翻過來,重復步驟1,切成椰殼刀。

3、芒果去皮,切塊,加鹽、橄欖油、奶油,打成芒果泥。

4、柚子醬油、黑醋汁、魚露、蜂蜜、香油、芥末,拌勻,調成醬備用。

5.將鍋裏的水燒開至七八十度,然後將章魚腳放進去焯水至八成熟後撈出瀝幹水分。

6、芒果泥打底,放章魚腳,用噴槍燙表面,然後淋上醬料。

7.終於可以享受了。