(2)忌飲酒:飲酒後血壓迅速升高，可導致中風和猝死。
(3)忌吃螃蟹:螃蟹含膽固醇最高(每100克蟹肉含膽固醇235毫克，而100克蟹黃含膽固醇400毫克)，食用後血液中膽固醇升高。
(4)忌吃人參:人參中含有抗脂解的物質，增加了高血壓、動脈硬化、高血脂的不利因素。
(5)避免大量服用安眠藥、降壓藥和血管擴張藥:因為這些藥物會使血流減慢，血液黏稠度增加，導致腦動脈供血不足。