羊肚300g,姜75g,蔥2根,香蔥112g,辣椒1,蒜3個,竹筍75g,香菜少許,20㏄色拉油,a .醬油1小勺,鎮江醋65438+。
工作方法
1.羊肚洗凈;姜片;將洋蔥切成小塊備用。
2.將韭菜切成3厘米長的段;辣椒切絲;將大蒜切碎成細粉;竹筍洗凈,切成細絲備用。
3.將1制作的羊肚、姜片、蔥片放入沸水中煮1小時左右,使羊肚變軟後取出,再放入冷水中浸泡2分鐘左右,取出後切成細絲備用。
4.取壹口中式鍋,燒熱鍋,放入方法3的羊肚絲和調料A,炒香。
5.取另壹口鍋,燒熱鍋,倒入色拉油20㏄,放入方法2的所有材料炒至油溫,然後放入調料b和方法4的羊肚絲,大火翻炒,再放入白粉水勾芡,最後撒上香油和香菜。