豬肚，銀耳，墨魚可以壹起做湯嗎？

是的，豬肚有補虛損，健脾胃的功效。銀耳富含天然植物膠，配合其滋陰功能，長期使用可滋潤肌膚，具有祛除面部黃褐斑、雀斑的功效。墨魚性味甘、鹹、平，有補肝腎、養血滋陰、益氣的功效。

豬肚銀耳墨魚湯

工作方法

材料:五花肉、銀耳、墨魚、姜片、

1.將買回來的豬肚在水龍頭下用流水沖洗兩邊，剪掉多余的油，將豬肚的裏面向外翻(也就是翻過來)；

2.放入盆中，加壹湯匙鹽均勻抓五花肉，腌制五分鐘；

3.加入適量的面粉；

4.將面粉抓勻，腌制五分鐘；

5.五花肉用自來水沖洗幹凈，放入鍋中，加入少許水和姜片，煮五分鐘。

6.取出煮熟的五花肉，將壹端的白色物質清理幹凈。