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自制酸奶水溫過高做成的酸奶跟豆腐渣樣,能不能吃

建議不要吃,酸奶裏面的菌已經活性殺死了,吃了也無效果,如果腸胃敏感造成腸胃不適,得不償失。

材料

純牛奶、原味酸奶、糖(純牛奶和酸奶的比例為5:1,糖依個人口味可多可少)

做法

1、先準備裝成品的容器,保鮮盒或密封瓶都行,洗凈後用開水燙壹遍晾幹備用。

2、牛奶和糖入鍋,中小火加熱至微沸後離火,期間不斷攪拌,以免糊底。

3、放至鍋壁不燙手時,加入原味酸奶攪拌均勻。

4、倒進容器,裹上毛巾,放溫暖處發酵至濃稠。

5、存入冰箱冷藏室,隨吃隨取,取時要用無油無水的幹凈勺子。