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包楊的家常做法

材料:生羊裏脊500g,蔥1根,姜5片,料酒,醬油,孜然,鹽根據口味。

練習:?

1.將生羊裏脊加入料酒浸泡在血水中,除臭3小時以上,根據血水情況換水。

2.取出用料酒浸泡過的羊裏脊,對半切開,去掉騷腰(即去掉切好的羊裏脊的白色部分),切成小塊,加入料酒、姜、鹽、孜然、醬油腌制,根據個人口味加入調料腌制至少3小時。

3.將洋蔥切成條狀鋪在烤盤上,將腌制好的羊裏脊片鋪在洋蔥條上,烤箱200度預熱5分鐘,烤盤放入烤箱20-30分鐘。

4.羊裏脊煮熟後,油來自羊裏脊本身,全程不加油。

5、盒裝的,像洋蔥也可以壹起盒裝。