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用醋泡蘋果能減肥嗎?兩個知識點快速告訴妳。

是的,在山洞醋窖裏用不加原漿的青蘋果醋泡香蕉有助於減肥。

醋泡香蕉(熱網——源於日本的塑身法)

材料:原漿蘋果醋,香蕉1-2,紅糖,密封玻璃罐。

步驟

(1)將香蕉切成2-3毫米的薄片備用。

(2)找壹個可以密封的玻璃罐,先放入紅糖。

③倒入原漿蘋果醋;

④將原漿蘋果醋和紅糖攪拌均勻。

⑤放入切片的香蕉。

⑥蓋上蓋子,密封冷藏24小時,就可以吃了~

香蕉片是清淡膳食的替代品,

輕松減肥!

原漿青蘋果醋的果酸含量比普通蘋果高,而且含有大量的維生素和礦物質。豐富的果膠有助於調節腸道蠕動,其中含有的膳食纖維可以幫助清理體內的垃圾,幫助妳保持年輕活力。希望對妳有幫助。