蜂蜜柚子茶什麽時候喝好，蜂蜜柚子茶適合什麽時候喝好？

1，蜂蜜柚子茶適合秋冬飲用，秋天是柚子上市的季節。柚子含有豐富的維生素C，有很好的美白效果。蜂蜜柚子茶是壹種美味健康的飲品，可以清熱降火，美白肌膚。

2、因為吃蜂蜜柚子茶可以刺激胃中胃酸的分泌，長期空腹容易誘發胃潰瘍等腸胃疾病，所以最好不要空腹吃蜂蜜柚子茶。從壹天的角度來看，早餐後半小時和午餐後壹小時是吃蜂蜜柚子茶的最佳時間，晚餐後壹小時至睡前壹小時吃蜂蜜柚子茶也比較合適。喝茶的最佳時間是晚飯後壹小時。如果飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而飯後壹小時食物中的鐵基本被吸收時，此時喝茶並不會影響鐵的吸收。