悉尼？二
蘋果？1
胡蘿蔔？壹根棍子
瘦肉？250克
骨頭？壹點點(我買5元)
姜？二
雪梨蘋果瘦肉湯怎麽燉？
將蘋果、雪梨、蘿蔔去皮切塊(蘋果和雪梨可以去皮)。
瘦肉骨頭洗凈，飛水。
倒入溫水，將所有材料放在壹起，用電爐燉3.5小時。我這鍋是3L的，燉肉是四個人的。
技巧
1.用電飯鍋做廣東湯很容易。電飯鍋是我的好幫手。我不需要看火。我睡壹會兒就可以做了。
這個湯很鮮很甜，不需要放任何其他調料，只要加壹點點鹽就可以了。
3.蘋果和雪梨都是去火的，潤肺，適合抽煙的老公。孩子也可以多喝。