1、食物：胃脹氣的人可以喝些酸奶，酸奶中含有益生菌，如乳酸菌，具有幫助胃腸蠕動的作用，能夠促進胃腸道消化，從而緩解癥狀，還可以喝壹些薄荷茶，也有緩解胃脹氣的作用，也可以喝壹些橘皮茶，可以治療脾胃氣滯、腹脹嘔吐、胸悶、食欲不振等癥狀；
2、藥物：胃脹氣的患者可以在醫生的指導下，服用乳酸菌素片，緩解患者腸內異常發酵、消化不良等癥狀，也可以服用十香丸，有利於胃脹氣的消除，減輕患者的不適，還可以服用保和丸，減輕患者脘腹脹滿、食積停滯、不欲飲食等不適的癥狀。