1.促進血液循環:月季茶能促進血液循環，改善皮膚的營養供給和新陳代謝，使皮膚更加細膩光滑。
2.緩解焦慮和壓力:月季茶富含天然芳香物質，能緩解焦慮和壓力，使人心情愉悅。
3.抗氧化劑:月季茶富含多種抗氧化劑，能抑制自由基的產生，保護健康。
4.降血脂:月季茶含有多種黃酮類化合物，可降血脂，預防心血管疾病。
5.改善睡眠:月季茶有壹定的鎮靜作用，可以提高睡眠質量，緩解失眠。
禁忌:
1.孕婦、哺乳期婦女以及體質較弱、胃腸功能較弱的人不適合飲用。
2.月季茶性溫，易上火，有上火癥狀的人要慎重飲用。
3.月季茶喝多了可能對皮膚有不良影響，建議適量飲用。